L'Oasis de la Ramée a pour objectif l'apprentissage de l'eau.
Elle s'adresse à tous les niveaux, en proposant plusieurs cours :
Familiarisation à l'eau pour le niveau Initiation.
Pratique de la natation pour le niveau Intermédiaire,
Amélioration des techniques de nage par le niveau Perfectionnement,
et Perfectionnement des 4 nages par le niveau Entraînement.
Les maîtres nageurs
Tous les Maîtres Nageurs (MNS) de l'Oasis sont polyvalents. Ils peuvent intervenir sur toutes les activités de la piscine.
Pierrick Marion
Magali Bavière
Jean Lacrampe
Jeanne Lemauff
Paola Perlin
Benoît Sudret
Les cours de natation Adultes
NIVEAU INITIATION
Sécurité : 1 MNS encadre le groupe et 2 autres assurent la surveillance générale des bassins.
Objectif : se familiariser avec l'eau, apprendre à mettre la tête sous l'eau, apprendre à nager.
Effectifs : groupes de 12 (maximum) (afin de favoriser un apprentissage efficace et de maximiser la sécurité).
Caractéristiques du cours : Les cours sont axés directement sur l'aisance aquatique : respiration, immersion, équilibration, propulsion et coordination.
Voir les horaires des cours
Voir les tarifs et modalités d'inscription
NIVEAU INTERMEDIAIRE
Les cours portent sur l'apprentissage des nages (brasse et dos), et l’amélioration des techniques acquises.
Objectif : savoir nager la brasse et le dos crawlé. Il s'agira aussi de nager plus longtemps, sans se fatiguer.
Effectifs : groupes de 12
Voir les horaires des cours
Voir les tarifs et modalités d'inscription
NIVEAU PERFECTIONNEMENT Objectif : Les cours de perfectionnement sont axés sur l’approfondissement des techniques de nage, maîtrise des 3 nages : brasse - dos - crawl.
Pré-requis pour intégrer ce cours :savoir nager 25 m en brasse et 25 m en dos.
Effectifs : groupes de 15
Voir les horaires des cours Voir les tarifs et modalités d'inscription
NIVEAU ENTRAINEMENT Objectif : Les cours d'entraînement sont destinés aux personnes désireuses de perfectionner les 4 nages (papillon - dos - brasse - crawl) et d'aborder les différentes méthodes d'entraînement (virages éducatifs nages ...).
Pré requis pour intégrer ce cours : Etre capable de réaliser 300 m (100 crawl - 100 brasse - 100 dos), départ plongé, chercher un objet à 2 m de profondeur et le déplacer sur quelques mètres.
Effectifs : 15 places
Voir les horaires des cours Voir les tarifs et modalités d'inscription
Les cours de l'école de natation enfants
Les cours de l'école de natation sont destinés aux enfants agés de 6 à 12 ans, les mercredis après midi.
Les M.N.S. utilisent le PASS'NAGE qui définit 4 niveaux :
1/ Etoile de Mer
2/ Tortue
3/ Poisson
4/ Requin "Sauvetage" et Requin "Water-Polo"
Télécharger le PASS'NAGE
Voir les horaires des cours
Les cours particuliers de natation
Pour les
enfants dès 6 ans et pour les adultes.
Tarifs : 145 € le forfait de 10 leçons de 30 minutes.
175 € à la leçon.
Horaires : en fonction des disponibilités du M.N.S. et de l'apprenant.
Pour plus d'informations, se renseigner auprès des maîtres-nageurs
règlement - suggestion - contacts - plan d'accès
création site internet Arttech' Production